详细信息
- 当前版本: V3.4.0.6
- 更新时间: 2025-09-02 17:02:16
- 下载类型: 安卓
即刻运动，是一款超实用的健身运动辅助软件。它里面有着海量丰富的健身课程，你能依据自身需求选择。课程皆为真人在线教学视频，会给健身小白细致讲解每个动作的具体要求。不仅如此，软件还配备教练与营养师在线监督指导，引领你开启科学减脂、安全有效的运动之旅。有需要的小伙伴，可在本站下载使用哟。
官方网址：http://www.fit-time.cn/#/ ，复制该网址到浏览器即可打开。
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1、下载打开app后，用户可用手机号或是使用微信注册账号进行登录
2、账号注册完成后，开始完善自己的信息：性别、身高、体重
3、然后开始设定自己的锻炼目标：减脂、增肌、塑形
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